2024年4月1日 / 最終更新日時 : 2024年4月1日 sara 日々の暮らし リュックを背負って。 朝7時半に出かけ、1時間ほどお仕事。 そのあと帰宅して、歯の定期健診で歯医者へ。 お昼ごはんを食べてから、近くの公園へウォーキング。 最近雨が多いので、天気がいい日は歩くようにしています。 よく歩いたと思っても、7700 […]