2024年10月20日 / 最終更新日時 : 2024年10月20日 sara 家計 お金の不安は予算を見直す(年金夫婦) 今月、9月に入院した夫の入院代を22万ほど支払ったので、 家計のことが心配になり、お金の残高、今年の予算の見直しました。 数字は嘘をつかないので、時々見直しています。 現在夫66歳、私61歳。 生活費の柱は、夫のみの年金 […]
2024年10月19日 / 最終更新日時 : 2024年10月19日 sara 健康、メンタル がんになるのは運次第。 先日テレビの「あしたが変わるトリセツショー」 がんの特集をやってました。 がんになる原因。最近私はこれを思い悩んでいた。 ところが、原因はお酒、タバコ、運動不足といった環境によるものが29.9% それを上回るのが、細胞分 […]
2024年10月17日 / 最終更新日時 : 2024年10月17日 sara 日々の暮らし ゆるご飯。 10月20日から秋の土用入りです。 11月6日が開けですが、その間土いじりはしないほうがいいとな。 土用の期間は、体調が崩れやすい。その時期に農作業は大変だからという意味でしょうか。 あまり気にしない方がいいけど、若くは […]
2024年10月16日 / 最終更新日時 : 2024年10月16日 sara 家計 税金の還付。 今日は、半年に1回の歯科検診でした。 綺麗に磨けてます、と言われましたが、だいぶ歯茎が落ちてきている。 昔は歯を大切にすることに、無頓着だった気がする。 奥歯は全て治療済み、抜歯は1本。ブリッジしてます(入歯ではない) […]
2024年10月14日 / 最終更新日時 : 2024年10月14日 sara 健康、メンタル 食生活と病気。 いつもゆるい生活のシニア夫婦は、人混みは苦手なので、連休もお家派でした。 今朝は、久しぶりに夫を朝ウォーキングに誘いました。 夫は多分夏前ぶり? 朝日を浴びて清々しい気持ちに。 夫はあんまり運動しないので、そろそろ体を動 […]
2024年10月12日 / 最終更新日時 : 2024年10月12日 sara 家計 詐欺に注意する。 昨日今日と午前中に、シルバー人材のお仕事へ行ってきました。 お仕事といっても他のシルバーのお仕事と違って、あまりお金はもらえない。 でも外へ出ていって、人と話す機会があるのは大切だわ。 普段、夫以外の人と喋る機会がないの […]
2024年10月10日 / 最終更新日時 : 2024年10月10日 sara 日々の暮らし 久しぶりの8時間睡眠。 昨晩は午後10時には就寝。今朝は朝6時すぎに起床。 いつもは午前3時ごろ目が覚めてしまうのに、8時間も連続で寝れた! こんなに長く寝たのは、夏前以来?4ヶ月ぶりくらい? 夜中に目が覚めると、不安な気持ちになってしまうので […]
2024年10月8日 / 最終更新日時 : 2024年10月8日 sara 日々の暮らし 穏やかな日。 心配事がひとつ終わり、昨日今日は穏やかな日を過ごしてます。 平凡な日々の有り難さ。 夫の病気前はこの有り難さがわからなかった。 でも日にちが経つと、また鬱々。ほんとに何回繰り返すことか。 相変わらず4時半には目が覚め、5 […]
2024年10月7日 / 最終更新日時 : 2024年10月7日 sara 家計 年金生活夫婦、9月家計簿。 9月の家計簿です。 固定費 保険 3640 住居費 25964(管理修繕費、駐車場) 光熱費 14362(電気代 水道代今月なし) 教養費 4150(新聞代) 通信費 5859(ソフトバンク光4736 私スマホ1123夫 […]
2024年10月6日 / 最終更新日時 : 2024年10月6日 sara 日々の暮らし ひとりでビジネスホテルに泊まる。 本日、叔母の3回忌が終わり、ほっとしました。 しかし終わってみると、色んな段取りで不安感が顔を覗かせた。 結局、参加は私と96歳の親戚のおばさん。。。(ひとり暮らしをされてて元気です) あとで色々思うことは、お弁当やお供 […]