2021年6月9日 / 最終更新日時 : 2021年6月9日 sara 健康、メンタル アプリで－4㎏減量 今年1月からの５ヶ月で体重が56㎏から52㎏になりました。（身長は158.5㎝ ） きっかけは去年の健康診断でコレステロール値が高かったことと新聞であすけんというアプリを知ったからです。 この年齢になると今までの食生活で […]
2021年6月3日 / 最終更新日時 : 2021年6月13日 sara 家計 月に1度全財産を書き出す。 一カ月の家計集計の他にもうひとつすることがあります。 我が家はいまお金がいくらあるのか。多くても少なくても把握してると安心です。 通帳は前月まで記帳しておきます。そしてひとつひとつ残高を記します（私はルーズリーフを使って […]
2021年5月29日 / 最終更新日時 : 2021年6月3日 sara 家計 5月家計簿 5月の家計を集計しました。 管理費 18244円 水光熱費 12724円（オール電化電気代のみ 水道代0円２ケ月に１回） 通信費 13669円（スマホ2台6092円 ネット3427円 新聞代4150円） 車費 […]
2021年5月26日 / 最終更新日時 : 2021年5月26日 sara 家計 お給料日の振り分け。 うちは25日が給料日です。予算は21万円なので、お給料日に夫の口座から21万円仕分けします。 銀行口座にそのまま落ちる管理費（18244円）駐車場（6000円）水道（1ヶ月4000円と計算）計28244円はそのままです。 […]
2021年5月20日 / 最終更新日時 : 2021年5月20日 sara 健康、メンタル メンタルが弱る時期 いつもより早い梅雨入りになりました。この時期は子供の頃から頭痛、だるさ、目まいに悩まされてきました。 こういうのを「雨ダルさん」というのですね。昨日の新聞に「雨ダルさん」の本 文響社 の広告が載ってました。 見出しに 内 […]
2021年5月17日 / 最終更新日時 : 2021年5月17日 sara 家計 給与所得以外の収入。 題名がおおげさでした。特に不動産を持ってて家賃収入があるとか、そんな大きな金額ではないのです。 夫の給料と私の給料（パートで夫の扶養家族に入ってる範囲の給料）以外の小さな収入です。 体を動かして稼ぐ収入も年齢を重ねるごと […]
2021年5月10日 / 最終更新日時 : 2021年6月13日 sara 家計 節約してても娯楽費、教養費は必要と思う。 こう思えるようになったのは二つのことがきっかけです。 ひとつは親の介護。90の父は2年前から老人施設にいます。ただ今はコロナの影響であまり会えていません。 母親が生きていた時から数えると13年前から往復5時間の介護をして […]
2021年5月3日 / 最終更新日時 : 2021年5月10日 sara 家計 ４月家計 4月の家計簿を集計しました。 管理費 18244円 水光熱費 19385円（電気代11619円オール電化水道代7766円） 通信費 13437円（ネット3548円スマホ2台5739円新聞代4150円）スマホ代新料金へ […]
2021年4月30日 / 最終更新日時 : 2021年5月10日 sara 家計 ３３年家計簿を付けて思ったこと。 結婚してから３３年。ずっと家計簿は付けてました。当初は夫の多いとはいえない給料を管理するには真面目に家計簿をつけてさえつけておけば大丈夫と思ってたのです。 長男が３歳の時、今住んでるところを出なくてはならなくて3200万 […]
2021年4月23日 / 最終更新日時 : 2021年5月10日 sara 家計 3月家計簿 予算は夫婦二人暮らしで月予算２１万円。年間予算２５２万円です。 夫が定年になると実際に収入がどうなるのか明確にはわからないですが、とりあえずこの金額の予算を立てました。 住居費 18244円（管理費18244円 住宅 […]