2023年11月1日 / 最終更新日時 : 2023年11月1日 sara 健康、メンタル 怒りという感情。 今日は2週間に1回のピアノの日でした。 あんなに練習したのに、ミスが多い、集中力が途切れる、思うように指が動かない。 習い事も若い頃と同じように考えてはいけなかった。 覚えが悪い、注意されて直すのに時間がかかる、音符の読 […]
2023年10月15日 / 最終更新日時 : 2023年10月15日 sara 健康、メンタル コロナワクチン5回目。 コロナワクチン接種5回目を昨日受けてきました。 案内はだいぶ前にきてたけど、60歳は秋からということで。 夫は65歳なので、7回目を先日受けました。 夫の副反応は腕が痛くなるくらいで、熱は無し。 しかし私は3回目から徐々 […]
2023年10月8日 / 最終更新日時 : 2023年10月8日 sara 健康、メンタル 前日になると開き直る。 朝晩肌寒くなるとスリッパが必要と、無印良品へ行ってきました。 しかしどうも私には履き心地が合わない。 なので、またユニクロで見てみることにしました。 気に入ったものでないと購入しない。こだわりが強いのかな。 なので、無印 […]
2023年10月4日 / 最終更新日時 : 2023年10月4日 sara 健康、メンタル 店員さんの態度に傷つく。 私は以前から人と接することが苦手な時があります。 それは自分の心が弱っているときは顕著です。 HSPかなと思いましたが、すべてが当てはまるのではなく、 HSPぎみという感じでしょうか。 先日遠出をした時に、お土産を買った […]
2023年9月30日 / 最終更新日時 : 2023年9月30日 sara 健康、メンタル 夜中に目が覚めた時に襲われる不安感。 めまいはほぼ治まり、車の運転もできるようになりました。 先日リフォーム会社の展示会へ行き、お風呂と洗面所とトイレの相談をしました。 その時に頼んだたたき台（見積書）が出来上がったので、持ってきてくれました。 全部で140 […]
2023年6月27日 / 最終更新日時 : 2023年6月27日 sara 健康、メンタル 夫の生体検査結果とウィルス性胃腸炎。 昨日は夫の前立腺がんの検査結果を、ご家族と一緒にということだったので、私も行ってきました。 結果は、がんは見つかりませんでした。一安心です～ 3月に地元の泌尿器科で数値が高いので、総合病院のMRIを受けたらガンという結果 […]
2023年6月8日 / 最終更新日時 : 2023年6月8日 sara 健康、メンタル 頭をもたげる不安な気持ち。 先週の大雨が過ぎ去ったと思ったら、また台風の影響で雨の予報。 いつものことながら、梅雨に入ってからは調子が悪い。軽いめまいと肩こりと頭痛。 子供の頃からこんな調子。最近天気痛なんて言葉が出てきたから合点がいき、ちょっとホ […]
2023年5月23日 / 最終更新日時 : 2023年5月23日 sara 健康、メンタル 大腸内視鏡検査をしました。６０のメンテナンス。 大腸の内視鏡検査をしてきました。 数年前からの腸の不調（便秘、おならがくさい、詰まってる感じ）が気になっていたのです。 それが更年期や加齢によるものだったらいいのですが、 この年だったらそろそろ受けたほうがいいらしいので […]
2023年5月14日 / 最終更新日時 : 2023年5月14日 sara 健康、メンタル 手が痛い。働く自信がなくなる。 先月の初めから手が痛くなりました。 ピリピリでは無く、じんわり痛い。重いものを持てなくなってきてます。 スーパーでレジを通したあと、重いカゴを持ち上げて移動するのが苦痛です。 買ったものをそのままカートのカゴへ入れてくれ […]
2023年5月2日 / 最終更新日時 : 2023年5月2日 sara 健康、メンタル 血液検査の結果。 4月の初めに受けた人間ドッグで膠原病の疑いが出たので、かかりつけ医で再検査しました。 今日はその結果を聞きました。 最近寝起きに手の指が腫れていることがあり、左手小指も心なしか腫れている。 これはもしや！とビビりながら聞 […]
