子宮頸ガン検診へ行ってきました。

年に1回、市から子宮頸ガン検診の案内のハガキが来ます。

40代から必ず受けるようにしてますが、ついつい受診がおっくうになって、

2月の誕生日間近になってしまいます。（有効期限が1年、誕生日までなので）

今日は絶対行くぞ！と決めて受診。1500円でした。

一緒に乳がん検診の案内もありますが、以前私は検診でひっかかり、

市民病院の乳腺科に半年に1度、エコーやマンモグラフィで経過観察してます。

今のところ悪いものではないということですが、いつ悪くなるかわからないのでとのこと。

昔婦人科に受診した時は、水が溜まってると言われ、大きくなったら抜くようなことを

言われました。。。

とにかく、続けて診てもらうつもりです。

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先日紹介したレシピ本ですが、

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ガン食事療法の8か条のひとつに、「海藻、きのこ、ヨーグルトをとる」とあります。

ちょっと気になるのは、

「ヨーグルトは乳がんのリスクを高めることがありますので、量には注意してください。」

とあります。

私、ヨーグルトが大好きで40代くらいのときは、無糖の500ｇのヨーグルトを一度に

三分の二くらい食べてたんですよね～

そしてつい最近まで毎日果物にヨーグルトいっぱいかけて食べてました。

これを読んでからちょっとひるんでます。。。

最近は2日に1度くらい、小さなカップのヨーグルトを食べてます。

チーズも大好きだけど、乳製品もとりすぎないよう気をつけてます。

だってヨーグルトって体にいいって頭から信じてたから。

これはこの本を書いた済陽さんの見解ですが、

あまり偏りすぎず、いろんなものを適度にとるのが良いんじゃないのかな、

と思います。（野菜は重視ですが）

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そしてそして。。。

母が胃がんになったときに、ガン保険に入るように言われてて、

10年以上入ってたんですが、一昨年解約したんですよね。

保険の見直しで、今まで40万近く払ってきたから、どうかな～と思いながら。

夫がガンになってからは、やめなかった方が良かったのかな、とか思ったり。

いやいややっぱり、ガンと診断されたら100万もらえるけど、

今までの掛け金を考えたら。。。

今回夫の治療が終わる時、かかった費用の計算をしてみたいと思います。

それでもガン保険に入ってたほうが良かったのかどうか、わかるから。

病気の度合いもあるけど、ガン保険に入ってない夫の費用はどうだったのか判明します。

最後までお読みいただきありがとうございました。

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