2025年8月14日 / 最終更新日時 : 2025年8月14日 sara 日々の暮らし 気温上昇で思うこと。 ここんとこずっとの朝の微熱と軽いめまいと頭痛は、 熱中症かもしれないと思うようになってきました。 2日に1回は畑へ行ってるのですが、朝バイトを終えて行くと8時半すぎ。 暑い中での作業は、思った以上に体を酷使してたのかも。 […]
2025年8月13日 / 最終更新日時 : 2025年8月13日 sara 日々の暮らし お盆のおもてなし。 お盆なので、今日は息子一家が我が家へやって来ました。 9ヶ月の男子の孫はハイハイとつかまり立ちで目が離せない。 自分が育てる義務がないせいか、様子を見るだけで手放しにかわいい。 これは祖父祖母の特権か。 家に来てくれるの […]
2025年8月12日 / 最終更新日時 : 2025年8月12日 sara 日々の暮らし 家計に無理がないと精神的に安定する。 東京から娘が帰省しました。 全部白にリフォームしたキッチンを見て、どこぞの施設みたいだと！ ガーン！ そういえば家庭科実習のキッチンにも見えてきた。。。 娘は厳しいですわ。（特に色彩に関しては） 東京で5年。デザイン関係 […]
2025年8月10日 / 最終更新日時 : 2025年8月10日 sara 本 「死ぬほど読書」 ４日間のキッチンリフォームが終わりました。 工事の方達はもちろんですが、流石に毎日人が出入りすると 私も疲れました。 使い勝手はしばらくしないとわからないので、 また記事にできたらと思います。 午前中の小雨の中、畑へ行っ […]
2025年8月9日 / 最終更新日時 : 2025年8月9日 sara 健康、メンタル 畑のスイカが割れた。たまらず整体へ。 昨日の朝、畑へ行ったら大玉スイカが割れていた！ ネットをして大切に育ててきたのだが。。。 割れた直後だったようで、アリも数匹しかいなかった。中身は無事だ〜 なぜ割れたのか調べてみると、水が少なくカラカラしたところに 大雨 […]
2025年8月8日 / 最終更新日時 : 2025年8月8日 sara 健康、メンタル 健康寿命の要は腸？ 最近は睡眠不足です。 そのせいで、左後頭部が痛いです。 肩から背中がパンパンなので、明日整体マッサージの予約をしました。 1年ぶりです。 年齢を重ねると、睡眠だけでなく排便がうまくいかなくなります。 お二人とも80歳前の […]
2025年8月6日 / 最終更新日時 : 2025年8月6日 sara 家計 年金生活夫婦、7月家計簿公開。 7月の家計簿です。 固定費 保険 3640 住居費 25964（管理費 修繕費 駐車場） 水光熱費 15548（電気代のみ） 教養費 4400（新聞代） 通信費 6152（夫婦スマホ代 ネット代） 車費 7569（ガソリ […]
2025年8月5日 / 最終更新日時 : 2025年8月5日 sara 日々の暮らし 「5年後死ぬなら何をしておきたい？」 最近は暑さのせいもあるのか、4時には目がさめてしまいます。 起きるまでの時間はパラパラと本を読みます。 「うまいこと老いる生き方」 中村恒子 奥田弘美 お二人とも精神科医で、対談式になっていて、 何回か読み返している本で […]
2025年8月1日 / 最終更新日時 : 2025年8月1日 sara 日々の暮らし 運送会社の詐欺メール。 今朝も朝のお仕事と畑への水やり、 そして帰ってからは夫と車の洗車や明日の手土産などを買いに行った。 午前中に用事を全て済ませ、午後はゆっくりしますが、 陽に当たりすぎたのかぐったり。いつの間にかお昼寝。 太陽には勝てませ […]
2025年7月30日 / 最終更新日時 : 2025年7月30日 sara 家計 現実の数字（赤字）を把握する。 朝のお仕事、今日は具合の悪い方の代わりに出ました。 暑すぎる夏の体調管理、私も気をつけよう。（シルバーなのでね） 畑の水やりから帰ると、夫が「大変だ」と。 津波警報がたくさん出てます。 避難されてる方々のことが心配です。 […]
