この歳でフレイルの心配。
夫の新しいスマホ、無事新しい格安SIMを受け付けてくれました。
やれやれ。
古いスマホから新しいスマホへのコピーも無事終わり、
あとはアプリを自分でログインしてもらいます。
今日は、趣味のピアノの集まりでした。
近くの個室がある和食屋さんで、大人だけのお食事会でした。
先生とシニアの女性が数人と学生さんと男性の方。
初対面なので、私はうまく話せなかったけど、とても新鮮でした。
2年前に仕事を辞めて、周りが落ち着いたのは、1年前。
それから1年経つのですが、話すのが主に夫のみ。それが段々辛くなりました。
シルバー人材を始めてから話す人ができたり、
今日みたいに趣味の集まりがあったら、嬉しい。
実はちょっと前から自覚があるのですが、簡単な計算ができないし、
物忘れもだいぶひどくなった。
ついでに握力も無くなってきて、来月62歳だけどフレイルを心配してる。
家にいるのは居心地よくて楽だけど、刺激の無いのは怖い。
買い物やウォーキングで、丸1日出ないことはないけど、
もう少し活動的になりたいと思ったのでした。
最後までお読みいただきありがとうございました。
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