2026年1月19日 / 最終更新日時 : 2026年1月19日 sara 健康、メンタル 医療費は増えるばかり。 そろそろ確定申告が気になります。 医療費が多いので（特に夫）今回も夫がします。 一応領収証はとってるのですが、マイナポータルのアプリで見れます。 医療費、ホンマに合ってるのかな？と領収証と突き合わせてみました💦 。。。 […]
2026年1月18日 / 最終更新日時 : 2026年1月18日 sara 日々の暮らし 自分で決めるスケジュール。 日曜日の午後。 市の体育館で開催されているヨガへ行ってきました。 1回400円です。 予約も要らず、行って券を買ってすぐ参加できるので便利です。 ジムも1回500円（65歳以上は250円） 他にもピラティスやエアロビクス […]
2026年1月15日 / 最終更新日時 : 2026年1月15日 sara 健康、メンタル 「自分のトリセツ」 来月は誕生月ですが、いつもこの時期に子宮頸がん検診を受けています。 （乳がん検診は1回引っかかってから、年１で病院で検診してます） いつ受けようか。行く前にシャワーもしときたい。 午前だけの日は混んでるかも？ 色々タイミ […]
2026年1月14日 / 最終更新日時 : 2026年1月14日 sara 終活 ダブルベッドを処分。年取ると変化に対応できない？ 年齢を重ねるともう大きな家具はやめておこうと思うようになりました。 数年前に、食器棚、婚礼ダンス２竿を処分しました。 それからしばらくはモノを減らす熱がおさまっていたのです。 今年は一応マンションのフローリングと壁をリフ […]
2026年1月13日 / 最終更新日時 : 2026年1月13日 sara 健康、メンタル 石油ストーブ。PET検査。 車の運転中、ラジオで防災の話題が多いなと思ったら、 もうすぐ1.17 阪神淡路大震災の日と気づく。 今は避難所は人が多くなるし（こちらは田舎だからわからないが） 安全が確保できれば、自宅避難がトレンドらしい。 電源不要の […]
2026年1月10日 / 最終更新日時 : 2026年1月10日 sara 相続整理 トイレ掃除をして思い出す。 今日は、3ヶ月半ぶりに私の実家へ行きました。 空家になっていますが、（近所に兄弟の家があります） 仏壇に手を合わせ、賞味期限の長いお菓子などをお供えしました。 それから、荷物の整理をいつも始めます。 うちの父はなんでも残 […]
2026年1月9日 / 最終更新日時 : 2026年1月10日 sara 日々の暮らし やっとダウンジャケットを買う。地震への備え。 今日は8000歩弱、歩きました。 はてさて、またダウンジャケット探しです。 まぁ時間があるからいいんですけど。 （夫もついてきましたが💦） 失敗したくない気持ち。 結局どういうのが欲しいかということですね。 古くなったダ […]
2026年1月8日 / 最終更新日時 : 2026年1月8日 sara 相続整理 空家の管理、植物の成長は恐ろしい。 今日は昼間でも雪混じりの寒い日でした。 でも、えいやっと散歩に出ました。 家から駅まで歩き遠回りして帰宅、5000歩の目標クリアです。 寒くても体を動かすと血流は良くなる気がします。 ちょっと前テレビを見てたら、おじいさ […]
2026年1月7日 / 最終更新日時 : 2026年1月8日 sara 家計 老後資金、夫婦の考え方の違い。 今日は早朝バイトへ。 1時間足らずですが、寝坊してはいけないのでちょっと緊張します。 今回は3回で終わりです。しばらくは無いです。 勤労収入は、わずかでも貴重です。 今日は銀行定期の乗り換えに、夫婦で行きました。 定期は […]
2026年1月6日 / 最終更新日時 : 2026年1月6日 sara 終活 地震があると物の整理をする。 今日も冷え込みました。 去年から畑へ行ってないので、そろそろ様子を見に、午前中行ってきました。 今植えてるのは、玉ねぎ、ジャンボにんにく、大根とブロッコリー（不織布かけてる） 空いてる畑の土を掘り起こしてきました。 白い […]
