10日ほど前に市の体育館のヨガに行ってきたのですが、 自分で決めるスケジュール。 今日は、同じ体育館のピラティスへ初めて行ってきました。 薄手のパーカーにトレパンで参加でしたが、 バリバリの格好しなくても、全然気にならず […]