2025年6月4日 / 最終更新日時 : 2025年6月4日 sara 健康、メンタル 日常生活のプチストレスを軽減する。 自分を快適にするために、 今日も朝から気になっていることをやりました。 キッチンの換気扇のお掃除です。 網や換気扇周りは、ウタマロで。 ファンはビニール袋を二重にしたのに入れて、熱めのお湯とオキシクリーン。 口はゴムして […]
2025年6月3日 / 最終更新日時 : 2025年6月4日 sara 健康、メンタル 自分の感情を客観視する。 毎朝、BSで朝ドラ「あんぱん」の後、「こころ旅」をずっと観てます。 正平さんが亡くなられたのは残念だけど、田中美佐子さんもいいですね。 飾らない性格がおもしろいです。そして可愛い。 アップになった時、ちょこっと白髪を発見 […]
2025年6月2日 / 最終更新日時 : 2025年6月3日 sara 家計 年金生活夫婦、5月家計簿。 5月の家計簿です。 固定費 保険 3640 住居費（マンション管理費、修繕積立、駐車場）その他 27654 水光熱費（今月は電気代のみオール電化です） 15086 新聞代 4400 通信費（ネット、夫婦スマホ代） 572 […]
