老化と共に。

ピアノの練習。

練習しても、日を改めて弾くと、指がまた動かない。

60過ぎての練習は、若い頃の2倍の時間がかかる感じ。

本当に、どっかの神経が切れてるんじゃないかと、疑うくらい。

最近、物忘れがひどい。さっきやったこともすぐ忘れてる。

料理も手順に手間取る。冷蔵庫から材料や調味料を全部出したつもりでも

出し忘れや、使った残りをしまったりで、

冷蔵庫の扉、何回開け閉めするの〜というくらいやっている。

ひょっとしたら、ここら辺が料理めんどくさいな。。。と思う原因かも。

スーパーの大きな駐車場、車から離れる時、

よく確認しないとどこに停めたかわからない。

老化が止まらない〜（認知症ではないよね。。。）

それでもピアノの練習はする。

お料理も毎日作る。

たまのシルバーのお仕事、新しいことを覚えていく。

あ、家計簿も毎日見てる。

でないと益々できなくなるような気がして。

毎朝、手帳を見て今日の予定を確認。

寝る前に、手帳に今日あったことを書く。

仕事してる時は曜日で働いてたから、おのずとスケジュールが決まってたけど、

今は1ヶ月の予定を自分で決めていく。

仕事辞めた時は戸惑ったけど、今はようやく慣れました。

最後までお読みいただきありがとうございました。

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手元にある本です。また読み返してみようかな。