日曜日の午後。 市の体育館で開催されているヨガへ行ってきました。 1回400円です。 予約も要らず、行って券を買ってすぐ参加できるので便利です。 ジムも1回500円（65歳以上は250円） 他にもピラティスやエアロビクス … 続きを読む 自分で決めるスケジュール。